JE ME LIBÈRE DES YOYOS ÉMOTIONNELS en 21 JOURS sans y passer des plombes et avec facilité 

JE ME LIBÈRE  DES YOYOS ÉMOTIONNELS 

EN 21 JOURS 

SANS Y PASSER DES PLOMBES et AVEC FACILITÉ !

du 5 au 25 septembre 2022

Vous êtes :

  • une maman attentionnée et hyperactive entre 28 et 42 ans
  • une travailleuse acharnée qui aime son boulot
  • souvent envahie par les émotions, les sensations, la peur de ne pas être assez sereine pour appréhender le quotidien

Vous désirez :

  • retrouver du plaisir à faire les choses simples de la vie
  • voir les yoyos s’atténuer comme sur une mer tranquille
  • gagner en confiance, en stabilité pour envisager vos projets
  • prendre du recul instantanément pour gérer les situations émotionnellement fortes
  • vous endormir plus tranquillement
  • améliorer la relation avec vos enfants et compagnons

Je vous accompagne dans ce parcours vers la libération des yoyos émotionnels en vous proposant des exercices SIMPLES, LUDIQUES, RAPIDES, à effet IMMÉDIAT et qui s’inscrivent  DANS LA DUREE

Un parcours de 21 jours comprenant 3 phases :

SEMAINE 1

COMMENT JE REVIENS à MON CORPS pour M’ÉLOIGNER du MENTAL

  • JOUR 1 : un webinaire de mise en route avec :
    • Un exercice direct de pleine conscience ACCESSIBLE POUR TOUTES 
    • Une présentation des 3 actions de chaque jour
    • Vos questions et mes réponses pour un départ FACILE
  • JOUR 2 à JOUR 7 : une vidéo quotidienne comprenant :
    • Une pratique de moins de 10 min
    • Un exercice de moins de 3 min
    • Une  action de moins d’1 min

SEMAINE 2

COMMENT JE TRANSFORME mes MAUX en MOTS

  • JOUR 8 : un WEBINAIRE BILAN de la semaine 1 commençant par :
    • Un exercice de pleine conscience INSTANTANÉ et EFFICACE pour se retrouver bien présente à soi
    • Vos partages, questions, retours des exercices de la semaine 1
    • 3 NOUVELLES ACTIONS quotidiennes toujours aussi AMUSANTES à faire
  • JOUR 9 à JOUR 14 : une vidéo qui vous STIMULE chaque jour pour :
    • Vivre l’ÉMOTION en pleine conscience 
    • Libérer l’é-MOTION par le mouvement
    • Respirer dans mes sensations du corps

SEMAINE 3

COMMENT JE ME JOUE DE MES HUMEURS avec HUMOUR 😄

  • JOUR 15 : WEBINAIRE BILAN de la semaine 2 commençant par :
    • Un exercice de pleine conscience EN MOUVEMENT pour se rire de ses peurs au milieu des autres
    • Vos partages, questions, retours des exercices de la semaine 2
    • 3 NOUVELLES ACTIONS quotidiennes de plus en plus FUN
  • JOUR 16 à JOUR 20 : une vidéo pour 
    • jouer mes émotions et mieux les accepter
    • surjouer ma situation et en rire
    • libérer ma parole ET la partager avec le groupe
  • JOUR 21 : WEBINAIRE BILAN des 3 semaines et préparation de la SUITE !!

Les audios seront disponibles pour une durée de 5 ans.

Le tarif

Ces 10 h de cours ont une valeur de  980 €. 

Je vous propose exceptionnellement d’investir pour vous au prix de 267 €

Pourquoi ce prix ? Je veux rendre accessible ce premier cours à la plupart d’entre vous, pour vous faire découvrir mon savoir-être, mon savoir-faire et ce que je donne de moi à 100% lors de mes formations.

Vous avez la possibilité de payer en 3 fois 89 €

D’autre part, si, au bout des 21 jours, après avoir fait tous les exercices, vous n’observez aucun changement dans la gestion de vos yoyos émotionnels, je vous garantis le remboursement de votre investissement.

J’ACHETE MON COURS !I